もうこれで何日目だろうか?
朝の散歩と夜の寝かし付けの為の散歩。
朝も夜も暑い日が続いているので汗だくでの散歩です。
お散歩は楽しいですが、地味に体重が減って来ている事に気がついた。
ついの前まで82〜83kgだったのに今は80.4kgと地味に減っている。
そして、左膝の調子がすこぶる悪い。
それでもお散歩習慣はやめられない。
今しかできないことを全力で!!
溌剌颯爽と活きる〜夢と希望を持って、心と身体を鍛えよう!〜
もうこれで何日目だろうか?
朝の散歩と夜の寝かし付けの為の散歩。
朝も夜も暑い日が続いているので汗だくでの散歩です。
お散歩は楽しいですが、地味に体重が減って来ている事に気がついた。
ついの前まで82〜83kgだったのに今は80.4kgと地味に減っている。
そして、左膝の調子がすこぶる悪い。
それでもお散歩習慣はやめられない。
今しかできないことを全力で!!