お散歩習慣

もうこれで何日目だろうか?

朝の散歩と夜の寝かし付けの為の散歩。

朝も夜も暑い日が続いているので汗だくでの散歩です。

お散歩は楽しいですが、地味に体重が減って来ている事に気がついた。

ついの前まで82〜83kgだったのに今は80.4kgと地味に減っている。
そして、左膝の調子がすこぶる悪い。

それでもお散歩習慣はやめられない。

今しかできないことを全力で!!